Método Autoral

Método R.E.I.®

Reconhecer • Equilibrar • Integrar

Um processo de 12 encontros com começo, meio e fim — para você reorganizar o que carrega e escolher o que vai transmitir. Não é terapia sem fim. É um ciclo estruturado que te leva à autonomia.

As Três Fases do Ciclo

Encontros 1-4

RECONHECER

Escuta profunda e análise clínica. Você não pode transformar o que não vê. Aqui, mapeamos de onde vem o que você sente, identificamos padrões herdados e nomeamos o que foi silenciado.

"Finalmente entendi por que reajo assim."

Esta fase trabalha:

  • Escuta psicanalítica profunda
  • Mapeamento de padrões familiares
  • Identificação de gatilhos emocionais
  • Nomeação do que estava difuso

Encontros 5-8

EQUILIBRAR

Reiki + Alinhamento de Chakras. O que foi visto precisa ser processado no corpo. A emoção mora no corpo — falar não basta. Aqui, regulamos e liberamos o que ficou retido.

"Meu corpo finalmente relaxou. Algo se moveu."

Esta fase trabalha:

  • Sessões de Reiki terapêutico
  • Alinhamento dos 7 chakras
  • Liberação de bloqueios somáticos
  • Regulação do sistema nervoso

Encontros 9-12

INTEGRAR

Meditações guiadas personalizadas. O que foi processado vira autonomia. O objetivo é você não precisar mais de mim. Você sai com ferramentas próprias para se autorregular.

"Agora sei o que fazer quando me perco."

Esta fase trabalha:

  • Meditações guiadas personalizadas
  • Criação de recursos internos
  • Técnicas de autorregulação
  • Áudios exclusivos para levar

Por que isso é diferente?

❌ Abordagem comum:

  • • Sessões avulsas sem fim
  • • Dependência do terapeuta
  • • Foco só na fala OU só no corpo
  • • "Vamos ver como você se sente"

✓ Método R.E.I.®:

  • Ciclo com começo, meio e fim
  • Autonomia como objetivo
  • Integração consciência + corpo + prática
  • Estrutura clara com propósito

"O objetivo não é você me ter para sempre. É você se ter."

Para Quem É

  • Mães que sentem que repetem padrões que não escolheram
  • Mães que amam profundamente, mas às vezes machucam sem querer
  • Mães que já tentaram de tudo, mas a culpa não vai embora
  • Mães que querem autonomia, não dependência de terapeuta
  • Mães que buscam um processo com começo, meio e fim

Para Quem NÃO É

  • Quem busca fórmulas prontas e soluções rápidas
  • Quem quer resultados sem implicação pessoal
  • Quem não está disposta a olhar para sua própria história
  • Quem busca apenas técnicas de parentalidade
  • Quem quer uma guru ou uma salvadora

O Que Você Vai Conquistar — E O Que Não

Honestidade sobre o que o processo pode oferecer.

O Que VOCÊ VAI Conquistar

  • Parar de repetir padrões que não escolheu
  • Transformar culpa em consciência
  • Entender POR QUE você reage de certa forma
  • Processar no corpo o que a mente já viu
  • Ferramentas próprias de autorregulação

O Que Você NÃO Vai Conquistar

  • Filhos perfeitos ou sem conflitos
  • Ausência de momentos difíceis
  • Eliminação de toda repetição
  • Rapidez ou atalhos
  • Dependência eterna de acompanhamento

O Primeiro Passo É Reconhecer

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